咳嗽缠绵不止?养肺别忘健脾祛湿

发布时间:2021-06-05    来源:澳门威尼斯人 nbsp;   浏览:26961次
本文摘要:春天发烧多,发烧后腹痛难以分手,痰多,食欲差,便秘,小便西红柿等脾虚湿气重的症状很多。

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春天发烧多,发烧后腹痛难以分手,痰多,食欲差,便秘,小便西红柿等脾虚湿气重的症状很多。中医指出,腹痛与五脏六腑有关,脾属土,肺属金。脾虚湿重不会影响肺的宣传和降低功能,所以化学疗法在化痰养肺的同时,也要推荐健脾除湿,即中医所说的奎土生金法。

腹痛就像脾虚纳吉的灾难一样,在很多人的印象中,腹痛是呼吸道疾病,脾胃是消化系统,两者是生关系的?据广州中医药大学第一附属医院内科吴艳华教授介绍,中医显然腹痛与肺有关,而且与五脏六腑有关。脾居中央,溪边四侧,脾作为五脏之一,发挥着最重要的运输化,为了确保长期的生理功能,可以为五脏获得源源不断的能量。

这就是所谓的脾中四季不受妖。春天是阳气上升的季节,脾虚痰湿内盛会影响肺气的宣传,堵塞气道,出现腹痛、喉咙痰、鼻咽分泌物多等症状。对于这部分人,在对症疗法腹痛的同时,养肺健脾祛湿是不容忽视的。十个杨家广八九个脾虚岭南地区滑,湿气容易伤脾,南方人脾虚者多闻。

据统计,广东人中约89成人有轻度脾虚。脾虚的症状主要有尿熟瀑布、便秘、尿次数多、食欲不振、颜色萎黄、疲劳、身体矮小等。脾虚湿也是经常听到自己湿气重的理由。

吴艳华教授建议,如果脾虚潮湿,常用淮山、茯苓、白术、油炸扁豆、陈皮等健脾胃食材煮汤,脾虚显着,也可以加黄芪、党参。此外,还可以在医生的指导下服用经典的中医检查员陈夏六君汤、参苓白术散等。

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脾虚的人平时要注意不要喝冷饮。不要吃太多冰冻和冷食。例如海鲜、凉茶、冷水果蔬菜等。

不要吃太辣、太甜、太腻的食物。药膳推荐山药薏苡陈皮粥材料:腊山药15克,薏苡30克,陈皮1张。做法:各药用水浸泡30分钟后,再加入米文火煮约1小时。

效果:山药、薏苡有健脾效果,再加薏苡可以提高山药的粘性,薏苡油炸后寒冷减弱,健脾效果更强,体质虚寒的人也合适。陈皮行气和胃,具有补肺益脾的效果。适用于脾胃虚弱、经常感染呼吸道病毒的人。

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专家概述:吴艳华、广州中医药大学教授、研究人员多年来仍专门从事中医药研究,主要研究方向是呼吸系统、消化系统疾病,专注于化疗慢性咳嗽、胃肠疾病、更年期综合征、嗜睡等中医杂病。


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